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Sport für Frauen

FIT - Frauenintegration durch Sport mit Spaß

Damit auch Frauen in herausfordernden Lebenslagen die Möglichkeit haben, an Sportangeboten teilzunehmen, bietet das Kooperationsprojekt FIT ein umfangreiches Bewegungsprogramm an. Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus. Zusammen mit anderen gelingt es oft besser, den inneren Schweinehund zu überwinden. Das Angebot richtet sich an Frauen aus Stadt und Landkreis Regensburg, mit und ohne Migrationshintergrund. Manche Angebote sind besonders für ältere Frauen geeignet.

Die kostengünstigen Bewegungsangebote umfassen unter anderem Yoga, Zumba sowie Frauenfitnesskurse und bieten:

  • Spaß und Bewegung mit Musik
  • Fitness und Entspannung für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
  • Kontakte zu Frauen aus allen Kulturkreisen

Auch das wöchentliche Schwimmangebot für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren im Städtischen Hallenbad in der Gabelsbergerstraße wurde auf Anregung des Projektes FIT eingeführt. Jeden Donnerstag von 16.30 bis 18.30 Uhr ist das städtische Hallenbad nur für Frauen geöffnet.

Darüber hinaus werden zu dieser Zeit in Kooperation mit Campus Asyl regelmäßig Schwimmkurse für Frauen ab 16 Jahren angeboten. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das Büro für Chancengleichheit: ZWQuZ3J1YnNuZWdlciRlbGxldHNzZ251bGxldHNoY2llbGc=

Frauengymnastikgruppe

Dreimal jährlich gibt es ein neues Programm. Aktuell am Projekt beteiligt sind:

  • a.a.a. Initiativen für Menschen mit Ein- und Zuwanderungshintergrund e.V.
  • Amt für Integration und Migration der Stadt Regensburg
  • Amt für Sport und Freizeit der Stadt Regensburg
  • AWO Familienzentrum Humboldtstraße
  • Büro für Chancengleichheit der Stadt Regensburg
  • Campus Asyl
  • ejsa Familienzentrum
  • Frauengesundheitszentrum
  • Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg
  • Gleichstellungsstelle des Landkreises Regensburg
  • Integration durch Sport Regensburg/BLSV
  • Johanniter Familientreff Nord
  • Jugend- und Familienzentrum Kontrast
  • das Stadtwerk Regensburg GmbH
  • Stadtteilprojekte Burgweinting und Ost

 

Die aktuellen Angebote finden Sie im Flyer.