Gemeinsam aktiv

Im Pfarrzentrum Heilig Geist kamen ältere Menschen zu einer besonderen Stunde rund um Bewegung und Gemeinschaft zusammen. Bürgermeisterin Astrid Freudenstein und Christian Goß, Leiter des Amtes für Sport und Freizeit, besuchten den Kurs GESTALT unter der Leitung von Trainerin Birgit Müller, um zu sehen, wie das Programm aufgebaut ist und warum es so großen Zuspruch erhält.

„Sport und Bewegung tragen dazu bei, auch im hohen Alter selbstständig zu bleiben. Besonders wertvoll ist die soziale Seite des GESTALT-Bewegungsprogramms“, sagte Bürgermeisterin Astrid Freudenstein während des Besuchs.

Die Teilnehmenden lösten gemeinsam einfache Bewegungsaufgaben und absolvierten leichte Koordinationsübungen mit Luftballonen. Sie freuten sich über das Miteinander und über die Möglichkeit, in einer lebendigen Gruppe aktiv zu bleiben.

Das ganzheitliche Programm GESTALT – Gehen, Spielen und Tanzen als lebenslange Tätigkeiten – bringt seit dem Jahr 2022 ältere Menschen zusammen, damit sie sich regelmäßig bewegen und dabei Gemeinschaft erleben. Das durch das Amt für Sport und Freizeit organisierte Angebot befindet sich nun im dritten Jahr und wird in vielen Stadtteilen umfangreich genutzt.

Die große Nachfrage zeigt, wie sehr das Programm geschätzt wird. Amtsleiter Christian Goß erklärte, dass auch im kommenden Jahr Kurse geplant seien.

Weitere Informationen zu den GESTALT-Kursen erteilt das Amt für Sport und Freizeit, erreichbar unter Telefon (0941) 507-1537 oder per E-Mail an ZWQuZ3J1YnNuZWdlciR0bWF0cm9wcw==.

28. November 2025